Sadia Chibrac
SOPHROLOGUE FEPS Titre inscrit au RNCP
Sadia Chibrac, sophrologie à Montpellier


SOPHROLOGIE

YOGA DU RIRE

Sadia Chibrac, sophrologue à Montpellier

 

                               " Un problème sans solution est un problème mal posé " -Albert Einstein -

 

  • Vous êtes stressé ou anxieux ?
  • Vous subissez vos émotions et aimeriez les comprendre ?
  • Vous ne vous sentez pas vous-même et avez l'impression d'être à contre-courant avec le monde ?
  • Vous limitez vous parce que vous avez peur d'affirmer et d'exprimer vos envies, vos besoins ?
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur et n'arrivez pas à construire de nouveaux projets ou de relations ? Ou peut-être que vous vous auto-sabotez avant même d'y parvenir ?
  • Êtes-vous souvent dans la culpabilité ? Jugez-vous vous même d'un regard négatif ?

     

Approfondir cet élan vers soi-même, la clef de votre bien-être

Mon premier objectif étant d'être au plus proche de vos besoins, j’utilise l’écoute active, pour vous  proposer une aide qui soit la plus adaptée possible ; mettre de la lumière sur des problèmes qu'il peut être difficile d'éclaircir seul.

Je vous aiderai  à développer la conscience de soi avec des techniques d’écoute du corps, des exercices de respiration, ce qui amène au fil des séances de comprendre ce que vous vivez et donc à savoir avec plus de justesse et de précision ce que vous avez besoin de mettre en place comme action qui serait vraiment positive pour vous.

Je  vous proposerai  des exercices basés sur la sophrologie, la communication non violente et la méthode NERTI (nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients).

Sadia Chibrac, sophrologie à Montpellier

Sophrologie, yoga du rire

Votre cabinet de Sophrologie à Montpellier de Sadia Chibrac

Votre cabinet de Sophrologie à Montpellier

A propos

Sadia Chibrac

10 place des lilas
34070 Montpellier

Informations pratiques

 

  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants.
  • Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

Accéder au cabinet

Le cabinet est proche des villes suivantes : Castelnau-le-Lez, Lattes, Saint-Jean-de-Védas, Clapiers, Pérols, Le Crès, Juvignac, Jacou, Villeneuve-lès-Maguelone, Saint-Georges-d'Orques, Palavas-les-Flots, Vendargues...

Horaires

Les lundi, mardi, jeudi et vendredi
9h-11h45 / 14h-19h30
Les mercredi et dimanche
Fermé
Le samedi
9h-11h45

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Marie

Une année enrichie par la sophrologie tant sur le plan personnel que professionnel avec la préparation de mon concours. Au fil des séances, j'ai appris à mieux me connaitre, à affronter mes peurs et à gérer mon stress. Le partage de nos ressentis en groupe est très constructif et les séances personnalisées sont top ! Sadia est sophrologue à l'écoute qui vous accompagnera pas à pas :)

Par nathalie

Sadia Chibrac est une excellente sophrologue. Les séances, en groupe ou en individuel, sont très bien menées. Elle fait preuve de bienveillance, d'écoute et s'adapte avec souplesse aux situations qui se présentent. Le travail proposé en groupe permet à chacun d'avancer à son rythme et de partager (ou non) son expérience. Une vrai richesse ! Le travail individuel est plus ciblé. Les deux peuvent être complémentaires. A pratiquer sans modération !

Témoignages sur Sadia Chibrac

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine   |   Site référencé sur Annuaire-sante-bien-etre.fr

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