Sadia Chibrac
SOPHROLOGUE FEPS Titre inscrit au RNCP
Sadia Chibrac, sophrologie à Montpellier


SOPHROLOGIE

YOGA DU RIRE

Sadia Chibrac, sophrologue à Montpellier

 

 

  • Vous êtes stressé ou anxieux ?
  • Vous subissez vos émotions et aimeriez les comprendre ?
  • Vous ne vous sentez pas vous-même et avez l'impression d'être à contre-courant avec le monde ?
  • Vous limitez vous parce que vous avez peur d'affirmer et d'exprimer vos envies, vos besoins ?
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur et n'arrivez pas à construire de nouveaux projets ou de relations ? Ou peut-être que vous vous auto-sabotez avant même d'y parvenir ?
  • Êtes-vous souvent dans la culpabilité ? Jugez-vous vous même d'un regard négatif ?

     

Approfondir cet élan vers soi-même, la clef de votre bien-être

Mon premier objectif étant d'être au plus proche de vos besoins, j’utilise l’écoute active, pour vous  proposer une aide qui soit la plus adaptée possible ; mettre de la lumière sur des problèmes qu'il peut être difficile d'éclaircir seul.

Je vous aiderai  à développer la conscience de soi avec des techniques d’écoute du corps, des exercices de respiration, ce qui amène au fil des séances de comprendre ce que vous vivez et donc à savoir avec plus de justesse et de précision ce que vous avez besoin de mettre en place comme action qui serait vraiment positive pour vous.

Je  vous proposerai  des exercices basés sur la sophrologie, la communication non violente et la méthode NERTI (nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients).

Sadia Chibrac, sophrologie à Montpellier

Sophrologie, yoga du rire

Votre cabinet de Sophrologie à Montpellier de Sadia Chibrac

Votre cabinet de Sophrologie à Montpellier

A propos

Sadia Chibrac

10 place des lilas
34070 Montpellier

06 59 52 28 61

Informations pratiques

 

  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants.
  • Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

Accéder au cabinet

Le cabinet est proche des villes suivantes : Castelnau-le-Lez, Lattes, Saint-Jean-de-Védas, Clapiers, Pérols, Le Crès, Juvignac, Jacou, Villeneuve-lès-Maguelone, Saint-Georges-d'Orques, Palavas-les-Flots, Vendargues...

Horaires

Les lundi, mardi, jeudi et vendredi
9h-19h
Le mercredi
8h30-12h
Le samedi
9h-12h

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Marine

Un excellent souvenir que cette séance de yoga du rire à domicile entre amis avec Mme Chibrac. Une belle expérience dont on se souviendra longtemps !! Merci ! :)

Par MARI87

J’ai fait appel à Sadia pour une supervision dans ma pratique professionnelle. Elle m’a aidée à clarifier mon positionnement tant par rapport à ma cible client qu’à mes limites d’accompagnement. Elle a su identifier des problématiques et me faire cheminer vers des prises de conscience salutaires. Je recommande Sadia pour sa bienveillance, son non-jugement et sa douceur. Je referai appel à ses services pour continuer d’avancer au niveau professionnel et personnel. Merci Sadia :)

Témoignages sur Sadia Chibrac

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